Fityurveda
Ayurveda für Fitnesstrainer und Sportler
Das ganzheitliche Fitnesskonzept zur nachhaltigen Balance von Körper, Geist und Seele
Dein Fitness-Typ
Die Fitness-Empfehlungen des Ayurveda sind maßgeschneidert abgestimmt auf auf die individuelle Konstitution, den aktuellen Gleichgewichtszustand, sowie Lebens-,Jahres- und Tageszeit.
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Iss Dich fit + gesund
Im Ayurveda ist Nahrung Medizin. Nicht für jeden gelten dabei die gleichen Regeln! Der Ayurvedische Ernährungsplan wird immer individuell auf die jeweilige Konstitution abgestimmt. Ayurveda Ernährung als Erfolgskomponente um persönliche Ziele im Bereich Fitness, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Gewichtsregulation effektiv und nachhaltig zu erreichen.
Denk Dich fit + gesund
Ayurvedisches Mindset für Vitalität, Gesundheit und Erfolg. Das Ayurveda Mentaltraining zeigt, wie man effektiv Blockaden, negative Glaubenssätze und mentale Einschränkungen überwindet, damit der "innere Schweinehund" nicht Regie übernimmt.
